Entretenimientos en el verano III: Mandalas. Día 13. #Yeswecaninsummer

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Este año estoy alucinando con mis sobrinos y sobre todo con mis sobrinas, pues están todos colorineando unos dibujos de formas geométricas denominados Mándalas o Mandalas, tal y como solemos pronunciarlo en España. Pasan horas y horas, encima de cuadernos infinitos con dibujos exóticos y generalmente simétricos, Mandala significa círculo o rueda, que tras una paciente labor lucen muy artísticos.

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Los Mandalas, son representaciones simbólicas espirituales y rituales que proceden del budismo y el hinduismo, donde el espacio sagrado es representado como un círculo inscrito dentro de una forma cuadrangular. La verdad es que por lo que se cuenta en los libros, los Mandalas hindúes son más lineales y los budistas más figurativos. En todo caso, parece ser que, en ambas religiones, las figuras concéntricas sugieren la perfección y el perímetro del círculo evoca el eterno retorno de los ciclos de la naturaleza.

El Mandala es una de las múltiples técnicas de relajación orientales que hemos importado los accidentales y como no, lo hemos desvirtuado en parte. Se empezó utilizando como técnica para la relajación de las personas mayores e incluso como refuerzo de aprendizaje y para evitar la demencia o el Alzheimer, por ser una técnica sencilla ya que deja mucha libertad de actuación, salvo por el hecho de que debes colorear dentro de unos límites. Poco a poco esta técnica ha ido utilizándose en otros entornos, incluso como medio de sanación y se ha demostrado que también favorece la creatividad.

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Lo curioso es que además los dibujos que aparecen tienen una interpretación según su forma:

El círculo significa lejanía pero también seguridad;
El cuadrado equilibrio y estabilidad;
El triángulo, cambio y vitalidad;
La espiral, energías curativas;
La cruz es el símbolo de las decisiones;
El corazón, la unión, el amor y la felicidad;
La estrella, la libertad y la espiritualidad;
El pentágono el cuerpo humano;
El hexágono el equilibrio;
La mariposa, la transformación y el
Laberinto la confusión y la búsqueda de uno mismo.

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También los colores tienen distintos significados, muy parecidos a los utilizados en la psicología occidental….por ejemplo….el negro significa tristeza; el blanco, pureza; el azul: paz y satisfacción; el gris: calma, neutralidad y sabiduría, etc….entiendo que esto quiere decir que cuando uno se deja llevar colorineando y no coloreando, pues no depende de la técnica si no del humor que tengas, estás reflejando en parte ese humor, con tus elecciones.

Yo la verdad es que no tengo paciencia para seguir un camino tan trazado y prefiero moverme de forma más expresiva y sobre todo libre, aunque el resultado final no sea tan bueno. Me da la sensación que estoy de vuelta en el colegio, en los primeros años de infancia cuando tenías que hacer láminas y lo más importante era no salirte de los límites que te habían marcado en el dibujo de la lámina, por lo tanto para mi no sirve como arte-terapia….vosotros? Os habéis enganchado??

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